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本站讯(外语系周沫利)为陪养同学们积极健康的心态,4月15日下午,我系于科技楼阶梯教室举行心理健康讲座。讲座邀请了心理健康中心教师、国家二级心理咨询师吴卿妍主讲,200余名学生聆听了此次讲座。
讲座围绕“健康心态,快乐人生”的主题开展。吴卿妍从情绪对人的影响展开话题,以风趣的语言和生动的实例告诉同学们良好健康的心态是快乐人生的基础,并以心理测试的小游戏为契机,实际教会同学们一些排泄不良情绪的方法。
通过此次心理健康教育讲座,让广大学生更重视自身的心理健康,提高了我系学生应对不良情绪的能力。
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